Czy airfryer jest zdrowy?
Coraz więcej osób rezygnuje z klasycznego smażenia i pieczenia na rzecz gotowania w airfryerze. Powodem wcale nie jest moda, a realne korzyści zdrowotne – mniej kalorii i tłuszczów nasyconych, a więcej wartości odżywczych. Gotowanie bez tłuszczu w airfryer – na czym polega? Gotowanie bez tłuszczu w airfryerze to nic innego, jak wykorzystanie intensywnego obiegu gorącego powietrza, które otacza jedzenie z każdej strony, tworząc efekt podobny do smażenia, pieczenia czy grillowania. Różnica? Zamiast […]
Kurczak z frytkownicy beztłuszczowej – przepisy na kurczaka z airfryer
Frytkownice beztłuszczowe, czyli tzw. airfryery, podbijają serca entuzjastów zdrowego stylu życia. Też chcesz zacząć tak gotować? To banalnie proste! Przeczytaj ten artykuł i odkryj najlepsze pomysły na kurczaka z airfryera – z poradami, które sprawią, że skórka będzie złocista i chrupiąca, a mięso soczyste i pełne smaku. Dlaczego warto przygotować kurczaka w frytkownicy beztłuszczowej? Jeśli szukasz sposobu na szybki, zdrowy i naprawdę pyszny obiad, kurczak z airfryera może okazać […]